NEUIGKEITEN

18 Apr 2017

Kraul I+II

Die nächsten Schwimmkurse starten am 03. Mai 2017:

Kraul I um 19:30 – 20:15 Uhr;

Kraul II um 20:15 – 21:15 Uhr;
Kursbeitrag:

-Kraul I (für 8 Einheiten à 45 Min) €64 für Mitglieder / €96 für Nicht-Mitglieder

-Kraul II (für 8 Einheiten à 60 Min) €74 für Mitglieder / €105 für Nicht-Mitglieder

Die Kraulkurse werden von unserem Trainer Walter Pölzleitner geleitet.
Anmeldungen nehmen wir ab sofort an unserer Rezeption entgegen.

05 Apr 2017

Osterprogramm 2017

 

Programm am Karsamstag:

09:15-09:30h          Bauch Express

09:30-10:25h         Body Shape

10:30-11:25h          Yoga II extended

10:45-11:30h           Aqua

19:30-19:45h         Bauch & Rücken

 

28 Mar 2017

Änderungen Kursplan

 

ab Montag, 03. April 2017

 

Kurse, die (vorübergehend) wegen mangelnder Teilnehmer aus dem Kursplan entfernt werden:

 

 

Dienstag       19:45-20:15 Uhr     6-Pack

Donnerstag   09:00-09:55Uhr      BODYPUMP Expr (stattdessen wird Body Shape

stattfinden)

Donnerstag   18:00-18:25Uhr      6-Pack (stattdessen wird BODYPUMP Expr stattfinden)

Donnerstag   20:00-20:55Uhr      Zumba

Freitag         08:00-08:55Uhr      Indoor Cycling I

Freitag         10:00-10:55Uhr      Body Shape

Samstag       18:00-18:55Uhr      Body&Mind

Sonntag       18:45-19:40Uhr      Indoor Cycling I

 

 

Neue Kurse und sonstige Änderungen im Kursplan:

 

Mittwoch       15:00-16:25Uhr      Tai Chi (statt Qi Gong)

Donnerstag   09:00-09:55Uhr      Body Shape

Donnerstag   18:00-18:55Uhr      BODYPUMP Express

Freitag         17:00-17:55Uhr      BODYBALANCE (statt 18:00-18:55)

Freitag         19:10-20:05Uhr      Indoor Cycling I (statt 19:00-19:55)

 

 

 

17 Mar 2017

Dance und BODYBALANCE am 22.03.

 

Liebe Mitglieder!

 

Am Mittwoch, den 22.03.,

wird um 19:30

  • Dance mit Viivi und
  • BODYBALANCE mit Mika

stattfinden.

 

Wir wünschen Euch viel Spaß!

 

Euer ALFA-Team

15 Mar 2017
STUDIO TOUR
+43 662 424990
+43 662 424990 95
Innsbrucker Bundesstraße 35
5020 Salzburg
MO - DO 07:00 - 23:00FR 07:00 - 22:00SA, SO & Feiertags 09:00 - 21:30
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